شعري خفيف.. ما الحل؟





الشعر زينة المرأة وعنوان جمالها.. لذلك يجب أن توليه الاهتمام والعناية الخاصة ليبدو دوماً جميلاً وصحياً ومتالقاً..
وقد يتعرض الشعر لبعض المشكلات كالتقصف أو التساقط أو القشرة وهنا يجب على المرأة أن تقف لتتعرف على الأسباب المؤدية لحدوث مثل هذه المشكلات والسعي لإيجاد الحلول الناجعة لها.
ومن أكثر المشكلات التي تقلق المرأة تساقط الشعر، إذ تشكو بعض السيدات أن كثافة شعرهن قليلة ويبدو خً حتى إن فروة الرأس تبدو ظاهرة، وكأنهن مصابات بالصلع.
وفي الحقيقة أن العوامل الوراثية هي المتهم الأول في هذه المشكلة، فالشعر الخفيف قد ينتقل وراثياً من الآباء والأجداد إلى الأبناء.
ولكن..
هناك بعض العوامل التي تؤدي إلى ظهور مشكلة الشعر الخفيف وهي:
- الاضطرابات النفسية والعصبية.
- القلق، التوتر، المشاكل العاطفية.
- حدوث تغيرات هرمونية كالتي تحدث في سن البلوغ وسن اليأس وأثناء الحمل.
- سوء التغذية مثل حالات الأنيميا، ونقص الفيتامينات والأملاح المهمة لتغذية الشعر.
- الإساءة للشعر باستخدام مجفف الشعر والشامبوهات الرديئة والصبغات الكيمائية وفرد الشعر أو الرولو.
- تعريض الشعر لأشعة الشمس لفترات طويلة.

هل يوجد حل لمشكلة الشعر الخفيف
يقول الدكتور رواء زين العابدين في كتابه حيرة البنات" الحلول الفعالة لمتاعب الأنوثة ومشكلات الجمال"
- ينبغي تجنب العوامل التي تسبب سقوط الشعر جميعاً.
- الاهتمام بالتغذية السليمة الكاملة والضرورية للشعر.
- العناية بتدليك فروة الرأس بأطراف الأصابع دون عنف وذلك لتنشيط الدورة الدموية للشعر.
- استخدام بعض الشامبوهات والبلاسم الجيدة الني تظهر الشعر بكثافة كبيرة وتقلل من ظهور الشعر بصورته الخفيفة.