همسات المحبة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
توقيت القدس
المواضيع الأخيرة
» وسادة من حزن
فيليه البلطي I_icon_minitimeالجمعة 23 يناير 2015, 00:50 من طرف أرادوس

» Windows XP SP3 SILKRoad MultiLangs 2009 v1.0
فيليه البلطي I_icon_minitimeالجمعة 27 أبريل 2012, 10:34 من طرف masrya

» دفتر حضور يومي
فيليه البلطي I_icon_minitimeالجمعة 13 أبريل 2012, 20:07 من طرف zorba

» حط اسم من عندك
فيليه البلطي I_icon_minitimeالسبت 16 يناير 2010, 23:39 من طرف ماريا

» لعبة رمي العضو من الطائرة
فيليه البلطي I_icon_minitimeالسبت 16 يناير 2010, 23:37 من طرف ماريا

» سجل حضورك باسم عضو
فيليه البلطي I_icon_minitimeالسبت 16 يناير 2010, 23:28 من طرف ماريا

» شو بتحب تقول للشخص يلي ببالك ..!!
فيليه البلطي I_icon_minitimeالسبت 16 يناير 2010, 23:26 من طرف ماريا

» شوف حظك في اول حرف لأسمك
فيليه البلطي I_icon_minitimeالأربعاء 13 يناير 2010, 19:47 من طرف ماريا

» مين بتتوقع يرد وراك ؟!!!
فيليه البلطي I_icon_minitimeالأربعاء 13 يناير 2010, 19:41 من طرف ماريا

» العب وشوف حظك فى حبك
فيليه البلطي I_icon_minitimeالجمعة 18 ديسمبر 2009, 23:19 من طرف myheart.nabel

» هل من الممكن نسيان الحب الاول؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
فيليه البلطي I_icon_minitimeالسبت 28 نوفمبر 2009, 16:12 من طرف myheart.nabel

» الكذب والخداع
فيليه البلطي I_icon_minitimeالسبت 28 نوفمبر 2009, 14:57 من طرف ماريا

» سجل حضورك بـ نكتة
فيليه البلطي I_icon_minitimeالسبت 28 نوفمبر 2009, 14:53 من طرف ماريا

» أمثـال شعبيـة
فيليه البلطي I_icon_minitimeالسبت 28 نوفمبر 2009, 14:50 من طرف ماريا

» يا ترى من هو صاحب اغلى دمعة
فيليه البلطي I_icon_minitimeالسبت 28 نوفمبر 2009, 14:48 من طرف ماريا

» كابوووووووووووووس
فيليه البلطي I_icon_minitimeالسبت 28 نوفمبر 2009, 14:16 من طرف ماريا

» لماذا حين نختلف نفترق ! وحين نفترق نندم ؟؟
فيليه البلطي I_icon_minitimeالسبت 28 نوفمبر 2009, 14:13 من طرف ماريا

» مازلت احبك
فيليه البلطي I_icon_minitimeالسبت 28 نوفمبر 2009, 14:11 من طرف ماريا

» بقايا أمنيات
فيليه البلطي I_icon_minitimeالأحد 15 نوفمبر 2009, 23:09 من طرف ماريا

» حــكمتـي .. لهـــــذا اليـــــــوم
فيليه البلطي I_icon_minitimeالأربعاء 11 نوفمبر 2009, 23:11 من طرف ماريا

» عبر عن حالتك النفسيه باغنيه
فيليه البلطي I_icon_minitimeالأربعاء 11 نوفمبر 2009, 20:59 من طرف myheart.nabel

» سكر الفاكهة يرفع ضغط الدم
فيليه البلطي I_icon_minitimeالأربعاء 11 نوفمبر 2009, 17:15 من طرف zorba

» شدو العندليب في حضرة السيف.. كتابنا يناقشون أدب العقيد القذافي!
فيليه البلطي I_icon_minitimeالثلاثاء 10 نوفمبر 2009, 12:25 من طرف zorba

» الإعلام العربي في أحضان الإنترنت
فيليه البلطي I_icon_minitimeالثلاثاء 10 نوفمبر 2009, 12:07 من طرف zorba

» الفساد السياسي يكلف العالم 1.6 تريليون دولار سنويا
فيليه البلطي I_icon_minitimeالثلاثاء 10 نوفمبر 2009, 11:57 من طرف zorba

» لعبة سفينة التايتنيك ...
فيليه البلطي I_icon_minitimeالثلاثاء 10 نوفمبر 2009, 11:45 من طرف ماريا

» لعبة بدون مسافات
فيليه البلطي I_icon_minitimeالثلاثاء 10 نوفمبر 2009, 11:42 من طرف ماريا

» كارل ماركس
فيليه البلطي I_icon_minitimeالثلاثاء 10 نوفمبر 2009, 11:36 من طرف zorba

» حروف باكيه
فيليه البلطي I_icon_minitimeالإثنين 09 نوفمبر 2009, 16:46 من طرف ماريا

» ان كيدهن عظيم
فيليه البلطي I_icon_minitimeالإثنين 09 نوفمبر 2009, 15:47 من طرف أميرة الورد

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 118 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو أرادوس فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 9017 مساهمة في هذا المنتدى في 1730 موضوع
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 23 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 23 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 61 بتاريخ الجمعة 22 نوفمبر 2024, 01:46
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
zorba
فيليه البلطي I_vote_rcapفيليه البلطي I_voting_barفيليه البلطي I_vote_lcap 
ماريا
فيليه البلطي I_vote_rcapفيليه البلطي I_voting_barفيليه البلطي I_vote_lcap 
santy
فيليه البلطي I_vote_rcapفيليه البلطي I_voting_barفيليه البلطي I_vote_lcap 
ahmed
فيليه البلطي I_vote_rcapفيليه البلطي I_voting_barفيليه البلطي I_vote_lcap 
أميرة الورد
فيليه البلطي I_vote_rcapفيليه البلطي I_voting_barفيليه البلطي I_vote_lcap 
قتلتها
فيليه البلطي I_vote_rcapفيليه البلطي I_voting_barفيليه البلطي I_vote_lcap 
co0o0l_girl
فيليه البلطي I_vote_rcapفيليه البلطي I_voting_barفيليه البلطي I_vote_lcap 
dodo
فيليه البلطي I_vote_rcapفيليه البلطي I_voting_barفيليه البلطي I_vote_lcap 
ashraf
فيليه البلطي I_vote_rcapفيليه البلطي I_voting_barفيليه البلطي I_vote_lcap 
بووددىى
فيليه البلطي I_vote_rcapفيليه البلطي I_voting_barفيليه البلطي I_vote_lcap 

الأقسام الرئيسية للمنتدى
القسم العام
قسم الأسرة
القسم الأدبي
قسم الفن
قســم الكمبيوتر و الإنترنت
قســم الفضائيــات
قســم الجــوال
إستراحــة همسات
همسات الإدارة
الأقسام الفرعية للمنتدى
بوابــة همسات
الحــوار العــام
الركن الإسلامي
السياسة و الإقتصاد
الطب و العلوم
ركن التاريخ و السياحة
ركن الرياضة
الحياة الأسرية
ركن آدم
ركن حواء
الطفل و الطفولة
مطبخ همسات
الشعر و الشعراء
النثر و الخواطر
القصص و الروايات
ركن الفن العربي
ركن الفن الأجنبي
الأغاني العربية و كلماتها
ركن الكمبيوتر
ركن الإنترنت
ركن المسنجر
ركن الستلايت
ركن أخبار الجوال
ركن برامج و ألعاب الجوال
ركن الرسائل القصيرة
المسابقات و الألغاز
التسالي و الفرفشة
الصور و الكاريكاتير
الإقتراحات و الشكاوي
ركن أخبار المنتدى
مواقــع صديقـة
قريبا ً
قريبا ً
قريبا ً
قريبا ً
قريبا ً

جميع الحقوق محفوظة لشبكة همسات المحبة

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتدى سانتي على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط همسات المحبة على موقع حفض الصفحات

مواقــع هامـّـة





تدفق ال RSS


Yahoo! 
MSN 
AOL 
Netvibes 
Bloglines 


توقيت القدس

فيليه البلطي

اذهب الى الأسفل

فيليه البلطي Empty فيليه البلطي

مُساهمة من طرف dodo الأربعاء 19 أغسطس 2009, 10:19

فيليه البلطي

فيليه البلطي Felih47bolty

المقادير

عدد 4 ترنشات سمك بلطى فيليه "الشريحة حوالى 100 جرام - 400 جرام طماطم - قرنان فلفل رومى - 4 عيدان كرفس - 8 فصوص ثوم مدقوقة - كمية مناسبة من دقيق الذرة لتنظيف الفيليه- كمية مناسبة من البقدونس المفرى - كمية مناسبة من الزعتر و الملح و الفلفل الأسود

الطريقة

يتم غسل ترنشات السمك جيدًا بالماء ثم بدقيق الذرة ثم شطفها ورصها فى طبق الفرن ورش عصير الليمون والتوابل والبهارات عليها.
يضاف للطبق البصل المقطع شرائح والفلفل الرومى والكرفس والطماطم المقطعة شرائح والثوم والملح والفلفل.
توضع الصينية على نار هادئة حوالى 15 دقيقة حتى تكون الصلصة.
تنقل الصينية إلى فرن متوسط الحرارة وتغطى بورقة ألومنيوم.
بعد حوالى 10 دقائق يتم نزع ورق الألومنيوم وتركها فى الفرن مرة أخرى لمدة 5 دقائق حتى إحمرار وجه الصينية.
يتم رش البقدونس المفرى أسفل طبق التقديم.
dodo
dodo
مشرفة ركن حواء
مشرفة ركن حواء

انثى

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى